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女子吃糖炒栗子,刚放进嘴就炸了!女人冬季吃板栗的好处

发布时间:2019-05-30 11:16:49 编辑:笔名
女子吃糖炒栗子,刚放进嘴就炸了!女人冬季吃板栗的好处 导语

板栗是大家爱好的食品之1,板栗中不但含有大量淀粉,而且含有丰富的蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养成份,热量也很高,栗子的维生素B1、B2含量丰富,维生素B2的含量最少是大米的4倍,每100克还含有24毫克维生素C,这是食粮所不能比拟的!

  寒冷季节,糖炒栗子成了街上1道“美景”,香气扑鼻的糖炒栗子让人忍不住想吃上1把。但是心急吃不了“热栗子”,特别是还没开口的热栗子,放到嘴里,可会炸!但是除此以外,栗子的好处真的很多,如果女人冬季吃板栗,能美容养颜呢!

  1、女子吃糖炒栗子 刚放进嘴就炸了

  近日,据媒体报导,1名女子拿了1个刚出锅的板栗放嘴里咬,不料栗子炸了!栗子肉碎成粉末。所幸女子伤势不重。原来,刚出锅的板栗里面热气还未散尽,如用力猛咬,板栗就会因挤压而炸破壳。提示:心急吃不了热板栗,吃货们要注意!

  2、女人冬季吃板栗的好处

  板栗又叫栗子,我们都知道它的营养价值丰富,吃起来味道也不错,因此很多都喜欢吃它。那末女人冬季吃板栗有甚么好处呢?

  1、减缓情绪

  板栗中含有的多种微量元素能和缓情绪、抑制疼痛,对准妈妈常常性的情绪不稳有1定的减缓作用。

  2、提高免疫力

  板栗中含有丰富的优良蛋白质,并含有人体所需的多种氨基酸,有益于提高准妈妈的免疫力,有助于胎儿的发育。

  3、抗衰

  栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物资,能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏等疾病,是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。

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